Marlene

Faliure!

Sjukt omotiverad till kost och träning de sista dagarna.

Det hela började när jag började väga maten och satte in kolhydrater i kosten.

Jag mår definitivt inte bra av det!

Jag sväller upp som en ballong, samlar på mig vätska och mår inte alls bra.

Time for a change.

 

Känner att jag har kört fast ordentligt och behöver lite hjälp på traven.

Så jag har varit i kontakt med en tjej som tävlar i fitness och gör kostupplägg och rådgivning/pt..

Är värt ett försök, viljan finns, tiden har jag.

Nu jävlar.

 

Investera i sig själv är de bästa man kan göra.

Nu äta dagens sista mål, sen ska jag hoppa i säng.

Imorgon bitti väntar mitt älskade gym igen.

 

Godnatt!:)