Träningsvärk
Fyyyyyyyyyyy va skönt de är! Fast fan va ont de gör.
Tränat idag med. Har kört bröst o biceps. Gick finfint.
Tränade ben igår, och axlar lite fort. Därav träningsvärken. Den sitter i benen. Bencurl på 100 kg.
Har börjat käka nyttigt. Känns med en gång. Från sladdrig till lite fastare, tar de dag- för dag nu.
Det är fortfarande fint väder. Det är jag mer än glad för.
Imorgon är det rygg o triceps.. Kör hårt fram till turkiet nu!
ps. tycker om min christian
Tränat idag med. Har kört bröst o biceps. Gick finfint.
Tränade ben igår, och axlar lite fort. Därav träningsvärken. Den sitter i benen. Bencurl på 100 kg.
Har börjat käka nyttigt. Känns med en gång. Från sladdrig till lite fastare, tar de dag- för dag nu.
Det är fortfarande fint väder. Det är jag mer än glad för.
Imorgon är det rygg o triceps.. Kör hårt fram till turkiet nu!
ps. tycker om min christian
Kommentarer
Postat av: Gym
100kg.. låter bra.. keep up the good work!
Postat av: lillatigern
Får man be om styrkestatsen i bänkpress? =)
Trackback
